سلام من علیرضا هستم. مربی رسمی فدراسیون شنا و نجات غریق. مربی رسمی بدنسازی و تغذیه ورزشی. دارای ۱۰ سال تجربه در رشته های بدنسازی شنا و بسکتبال. مربی شنا و نجات غریق در مجموعه ورزشی انقلاب. اگر دنبال جدید ترین و به روز ترین تمرین های ورزشی هستی و میخوای رایگان شروع به تمرین کنی برو صفحهی منو داخل اینستاگرام دنبال کن که هر هفته کلی اتفاق داره داخلش میوفته. منتظرتونم.